rss

Здоровье

Укрепляем иммунитет: топ лекарственных трав

На протяжении всей жизни иммунная система тренируется, изыскивая пути борьбы с новыми агрессорами, подрывающими здоровье. Укрепление иммунитета при помощи лекарственных трав — не такая уж и новая идея. Люди издревле использовали различные травы для лечения... )

Метеоризм: причины вздутия живота и лечение

Весной особенно сильна мотивация к похудению, очень многие стремятся стать стройнее. Медики рекомендуют людям, которые имеют лишний вес, но хотят от него избавиться, не следовать диетам – вместо этого эффективнее употреблять питательные продукты, которые... )

Выход есть: как бороться со стрессом, депрессией и неврозом

Во время депрессии и невроза человек может находиться в пограничном состоянии, плохо себя чувствовать, что отрицательно скажется на его работоспособности и повседневной жизни. Поэтому нужно знать, как можно выйти из подобного состояния.В обыденной жизни... )

Грецкие орехи способствуют похудению за счет влияния на мозг

Исследование американских ученых из Beth Israel Deaconess Medical Center показало: грецкие орехи могут определенным образом влиять на мозг и благодаря этому способствовать похудению. Результаты исследования были опубликованы в журнале Diabetes, Obesity... )

Антитоксин: 10 способов общения с людьми, которые раздражают

У каждого из нас периодически возникает необходимость общаться с людьми, которые нам не нравятся и даже неприятны. Что же делать, чтобы не навредить себе и получить нужный результат от общения?В первую очередь нужно запомнить, что вы тоже можете кому-то... )

Любая вода с газом потенциально небезопасна, заявляют гастроэнтерологи

Газированные напитки очень популярны, однако они могут вызвать развитие болезней желудочно-кишечного тракта, включая рака, пишет Российская газета со ссылкой на исследование Университета Миннесоты. Свои выводы ученые сделали, проанализировав состояние... )

Голикова: Больше половины онкобольных в РФ не получают необходимой химиотерапии

В российских больницах не получают химиотерапию две трети пациентов с онкологическими заболеваниями. Об этом заявила вице-премьер РФ Татьяна Голикова на заседании Совета законодателей в Санкт-Петербурге. По ее словам, наиболее проблемными в этом отношении... )

Эксперты рассказали, как должно выглядеть рабочее пространство

На работе люди проводят по 40 часов и более. Поэтому, советуют психология, рабочее пространство должно быть организовано таким образом, чтобы человек чувствовал себя максимально комфортно. Рабочее пространство может не только повысить продуктивность труда,... )

Как небольшие изменения в еде, могут снизить ее калорийность

Это очередной раз доказал диетолог и блогер Паула Норрис (Paula Norris), показывая, как маленькие изменения в еде, могут почти вдвое снизить ее калорийность. Для пущей убедительности она публикует сравнительные фотографии блюд в своем Инстаграме, которые... )

Анита Луценко раскрыла главный секрет стройности

Способ избавления организма от ненужного. Когда клетка начинает сама себя есть. При этом в расход идут, в первую очередь, старые и поврежденные ее части.Лизосома захватывает окисленные белки, дефектные митохондрии и попросту переваривает/уничтожает их.Результат:... )

Главные новости дня